毎月定例開催のイベントを通じて、ノルディックウォーキングの正しい歩行方法などをイベント参加者に伝えるとともに、自然や施設など、季節ごとに変わる園内の景色を楽しみながら、快適で安全に健康づくりができることを目的としています。
「ノルディックウォーキング」とは…
専用のポールを使って歩く運動です。年齢や体力を問わず誰でも気軽に参加でき、季節を問わず始められるスポーツとして親しまれています。ポールを使うことで下半身だけでなく全身の筋肉を使うエクササイズとしても注目されています。
活動日
毎月第4木曜日
活動場所
園内全域
園内をノルディックウォーキングしながら四季折々の見どころをめぐるコースをご紹介
活動内容
ノルディックウォーキングのイベントの計画・運営
毎月第4木曜日に開催する「さわやか☆ノルディックウォーキング」にてノルディックウォーキングの指導とコース引率を行います。イベント参加者に対し正しい歩き方や、安全に楽しむためのポイントを伝えます。
発足
令和2年1月
こんな方におすすめ！
ノルディックウォーキングの指導者資格をお持ちの方のみ登録（活動）できます。
活動の様子
